11选5

時間(jian)︰2020-02-24 10:04來(lai)源(yuan)︰ 中國青年報閱讀數︰--
      2020年這(zhe)個春節(jie),注定會給(gei)每個家庭留下深刻記(ji)憶。新型冠狀(zhuang)病毒感(gan)染的肺炎(yan)疫情仍(reng)在肆虐,多(duo)地(di)中小學(xue)延期開學(xue),面對意外的長假,家ye)?he)孩子該如(ru)何應對,家ye)?檬裁捶絞膠he)孩子聊病毒jin)  檣踔了(liao)勞wang),如(ru)何做(zuo)好啟發、引導和(he)教育,保持良好的親子關系,成為不少(shao)人關心(xin)的問(wen)題。

  畢(bi)竟,教育不僅是在學(xue)校(xiao)、在課(ke)堂上,也(ye)在朝夕相處的na)罾li)。

  要在孩子面前掩飾自己的緊(jin)張和(he)恐懼嗎

  “面對病毒疫情傳染的不確fan)ㄐ裕 孤嗆he)恐懼屬于正常反應。”中國心(xin)理(li)學(xue)會心(xin)理(li)咨(zi)詢師工作委員bei)岣敝魅巍 泄蒲xue)院心(xin)理(li)研究所副研究員林(lin)春在接受(shou)記(ji)者采訪時bei)硎荊 尤死嘟hua)和(he)個體生(sheng)存的角度來(lai)看,焦慮和(he)恐懼都有積(ji)極(ji)的適應意義,它們(men)使人們(men)迅速警覺,調(diao)動機體的能量,規避可能的風險。

  按(an)照他的說法,疫情來(lai)襲時,家ye)?梢員3質(zhi)識(shi)鵲慕jin)張和(he)警覺,給(gei)孩子明(ming)確的暗(an)示︰疫情未緩解,戶(hu)外還(huai)不一定安全,出門玩(wan)耍有傳染風險。這(zhe)樣(yang)便于孩子老老實(shi)實(shi)待在家里(li),通過學(xue)習(xi)和(he)適shi)鋇撓蝸xi)來(lai)度過危機時間(jian)。

  “面對孩子的恐慌情緒,有的家ye)?嫠吆 硬灰 ε攏 約喝唇jin)張得不行xiao) zhe)給(gei)孩子傳遞的是矛盾(dun)信息!”林(lin)春專門強kang)diao)這(zhe)一點,他說,家ye)?Ω貿腥喜 幽na)自己的恐懼,同時引導孩子認識(shi)並接納(na)自己的緊(jin)張情緒,通過科學(xue)的防(fang)疫措(cuo)施和(he)生(sheng)活學(xue)習(xi)的合理(li)安排,來(lai)規避風險,降低恐懼情緒。

  他給(gei)出一個具體的建議︰和(he)孩子一起研究獲(huo)取可靠信息的方法。

  “關于疫情的知識(shi)和(he)信息鋪(pu)天蓋(gai)地(di),真假難辨(bian),信息過載(zai)嚴重,這(zhe)不但讓獲(huo)取有效信息的成本提(ti)高,甚至還(huai)會引發知識(shi)焦慮。”林(lin)春說,這(zhe)時候,家ye)?梢院he)孩子一起討論獲(huo)取真實(shi)和(he)權威信息的nai)揪叮 熱ru)政府官方網站的文稿,專業機構和(he)科學(xue)家的科普文章等(deng)等(deng),也(ye)bu)梢院he)孩子一起驗證信息真偽的方法。

  在他看來(lai),引導孩子尋(xun)找有效信息,學(xue)會獲(huo)取科學(xue)正確信息的手段和(he)tou)椒  欣諗pei)養孩子的批判(pan)性學(xue)習(xi)習(xi)慣。這(zhe)種習(xi)慣對孩子的自主學(xue)習(xi)、創造性學(xue)習(xi)能力的培(pei)養至關重要。

  一些重要的啟發這(zhe)時候也(ye)顯得很重要。林(lin)春說,很多(duo)孩子可能會向(xiang)家ye)?pao)根問(wen)底︰“病毒究竟從哪里(li)來(lai)?”“病毒的類型?”“病毒傳播的nai)揪叮rdquo;如(ru)果家ye)?shi)在答不上來(lai),可以如(ru)實(shi)告訴孩子︰人類對病毒對自然的認識(shi)還(huai)很膚淺,尚有待于科學(xue)家去進一步探索。這(zhe)樣(yang)循循善誘,或許可以激發孩子對yuan)da)自然的好奇(qi)心(xin),培(pei)養他們(men)對科學(xue)的興(xing)趣,給(gei)幼小的心(xin)田埋下科學(xue)的種子。

  怎麼去和(he)孩子解釋疫情奪走(zou)的na)/strong>

  疫情奪走(zou)了(liao)一些人的na)︰ 釉諤ting)到(dao)這(zhe)樣(yang)的新聞後,也(ye)能感(gan)到(dao)今年的春節(jie)氛圍和(he)往年有xing)煌 Hru)果孩子問(wen)到(dao)死亡(wang),該跟孩子談gan)┤裁矗/p>

  這(zhe)是家ye)?禾遄釵 刈 奈wen)題之一。在中國心(xin)理(li)學(xue)會心(xin)理(li)危機干預(yu)工作委員bei)崦厥槌? 泄蒲xue)院心(xin)理(li)研究所副教授黃崢看來(lai),面對這(zhe)些問(wen)題,家ye)?灰﹤ji)諱、不要回避。

  黃崢告訴記(ji)者,家ye)? 厥雍 佣隕sheng)命與(yu)死亡(wang)問(wen)題的關注,溫和(he)、耐(nai)心(xin)、正面地(di)回答,減(jian)少(shao)孩子的疑問(wen)和(he)恐懼,讓孩子獲(huo)得成長的機會。

  按(an)照她的說法,大(da)約四五歲開始,孩子就(jiu)知道死亡(wang)的存在。特別是如(ru)果有xing)鮮shi)的親人去世或者看到(dao)小動物死了(liao),都會讓孩子更直接地(di)意識(shi)到(dao)死亡(wang)的存在,進而擔心(xin)這(zhe)種zhi)亂ye)會發生(sheng)在自己或家人的na)砩稀/p>

  有的孩子,還(huai)會對與(yu)生(sheng)命有關的問(wen)題產生(sheng)好奇(qi),比如(ru)“生(sheng)命是怎麼回事?”“我是從哪里(li)來(lai)的?”隨著孩子年齡的增(zeng)長,到(dao)七八歲時,孩子對于自我的體驗也(ye)會產生(sheng)類似(si)的困惑,比如(ru)“我為什麼是我而不是別人?”“我為什麼有‘我’這(zhe)種感(gan)覺和(he)意識(shi)?”

  “這(zhe)些問(wen)題有的可能很深奧,甚至許多(duo)成人也(ye)未必能給(gei)出一個令孩子滿意的答案,但是家ye)?men)一定要記(ji)住,你們(men)的態度que)扔鋂願(yuan)艽 菡媸shi)的信息。”黃崢在接受(shou)記(ji)者采訪時說,當孩子產生(sheng)跟生(sheng)命與(yu)死亡(wang)有關的問(wen)題和(he)困惑時,家ye)?桓眉虻?直bao)地(di)否認、拒絕。

  那麼問(wen)題來(lai)了(liao),該怎麼和(he)孩子們(men)談生(sheng)死呢?

  黃崢根據孩子年齡段的不同特點,給(gei)出不同的方法——

  對于學(xue)齡前an)暮 櫻 枰 範(fan) 男畔 he)對心(xin)理(li)安全感(gan)的mou);?<頁(ye)?園哺?he)安心(xin)保證為主,讓孩子相信死亡(wang)是離他以及離他的家人都很遙遠的事情。不huai)  佣雜謁勞wang)的恐懼是不會一次性就(jiu)被(bei)解決掉(diao)的,這(zhe)類問(wen)題通常會持續一段wen)奔jian),家ye)?zhe)樣(yang)做(zuo)更多(duo)地(di)是在孩子和(he)死亡(wang)之間(jian)慢慢建立一道心(xin)理(li)屏障,等(deng)孩子長大(da)一些,他既能接受(shou)人終有一死的na)媛桑 植換岫源(yuan)私孤遣話病/p>

  對于學(xue)齡兒童,家ye)?梢允識(shi)鵲di)和(he)他們(men)進行更充分的交流,盡(jin)可能回答孩子有關生(sheng)命與(yu)死亡(wang)、自然和(he)宇宙、自我意識(shi)等(deng)方面的思考和(he)困惑。

  “總之,談論死亡(wang)並不可怕,可怕的是回避。”黃崢說,任何年齡段的孩子產生(sheng)關于生(sheng)命與(yu)死亡(wang)問(wen)題的疑問(wen),都需要家ye)?險妗 nai)心(xin)對yuan) 鹽蘸媒逃氖被(bei)/p>

  時間(jian)長了(liao)看孩子不順眼咋辦(ban)

  “疫情客觀上讓家ye)?辛liao)更多(duo)時間(jian)來(lai)陪(pei)孩子,這(zhe)是好事。”中國心(xin)理(li)學(xue)會員工心(xin)理(li)促進工作委員bei)岣敝魅渭婷厥槌? 泄蒲xue)院心(xin)理(li)研究所教授史佔彪(biao)告訴記(ji)者,家ye)?梢岳謎zhe)些時間(jian)觀察孩子,陪(pei)伴孩子,與(yu)孩子一起講故事、做(zuo)游戲(xi)、做(zuo)家務,是一個特別難得的時間(jian)和(he)機遇。

  當然也(ye)有風險。史佔彪(biao)說,如(ru)今的手游、電視節(jie)目越來(lai)越有吸引力,孩子玩(wan)手機、看電視機會多(duo)了(liao),父母看孩子不順眼的可能性也(ye)就(jiu)提(ti)高了(liao)。一旦父母把握不到(dao)位,硬管、強勢、嚴厲(li),就(jiu)有可能導致關系惡(e)化(hua),以至于難于彌(mi)補,弄巧(qiao)成拙jin)/p>

  “家ye)?紫紉﹥jin)可能減(jian)少(shao)自己的焦慮。”史佔彪(biao)說,疫情當bi)攏 頁(ye)?Ω麼幼隕磣zuo)起,在與(yu)孩子們(men)相處的過程中xiao)  shao)看電視和(he)手機,保持自身情緒的穩定,保持淡定從容的狀(zhuang)態。

  具體來(lai)說,一方面要抓住核心(xin)環節(jie),讓孩子在假期完成基本學(xue)習(xi)任務,另一方面也(ye)要在特定的疫情背景(jing)下適shi)確潘桑 畔倫饕擔  垢佣duo)樣(yang)的“學(xue)習(xi)”——做(zuo)做(zuo)家務,討論和(he)商量家庭有關安排,等(deng)等(deng)。史佔彪(biao)說,本來(lai)就(jiu)有疫情影響,孩子狀(zhuang)態肯定也(ye)會受(shou)到(dao)影響,所以張弛有xie)取 ? 氐憔jiu)非常重要。

  在他看來(lai),中國家ye)?da)多(duo)是非常負責任的父母,如(ru)何做(zuo)到(dao)放空父母固有的、主觀的思維方式,放下家ye)?吶賞tou),與(yu)孩子做(zuo)朋友,真正以伙伴的方式來(lai)教育和(he)tuan)惆楹 櫻 且 櫚畢(bi)綠乇鴇 蟺男xin)態。

  史佔彪(biao)說,如(ru)今的孩子自我發展越來(lai)越好,他們(men)的自主性在社(she)會大(da)環境(jing)的氛圍下,得到(dao)了(liao)很好的培(pei)養,他們(men)更多(duo)時候需要的不是說dao)毯he)管教,而是父母的傾(qing)听(ting)和(he)理(li)解。大(da)疫在前,家ye)?懈duo)的時間(jian)與(yu)空間(jian)去了(liao)解孩子,有更多(duo)的精(jing)力與(yu)體力去理(li)解孩子,這(zhe)個時候需要父母做(zuo)的,是如(ru)何做(zuo)好參謀(mou)和(he)tuan) 希 蟹椒  脅唄緣di)支持和(he)影響孩子自主成長。

  林(lin)春告訴記(ji)者,封閉期間(jian),由于缺(que)乏戶(hu)外活動和(he)同伴交往,孩子可能會有諸多(duo)不適,家ye)?梢哉zhen)對這(zhe)些反應啟發孩子體會和(he)感(gan)受(shou)社(she)會交往對yuan)鎏逭Isheng)活的mou)匾 浴/p>

  比如(ru),和(he)孩子一起討論新聞熱點事件,讓他們(men)認識(shi)到(dao),正是因為有醫務人員冒著生(sheng)命危險在夜以繼日地(di)搶救,才可能使gong)∪舜徹礱毆鞀huo)得康(kang)復;正是因為有警察叔(shu)叔(shu)的日夜執勤巡邏,我們(men)的na)緇岵拍鼙V?鏡鬧刃潁 deng)等(deng)。

  林(lin)春還(huai)給(gei)出一個建議,家ye)?梢院he)孩子討論並做(zuo)一些角qiao) 繆蕕募彝?蝸xi),讓孩子認識(shi)到(dao),社(she)會是個整(zheng)體,社(she)會上的人是相互依lai)嫦嗷??值模 she)會的運(yun)轉(zhuan)有序,還(huai)需要有政府的nai)tong)籌和(he)指揮(hui)。而每個個體,做(zuo)好自己該做(zuo)的事情,就(jiu)是在為社(she)會作貢bi)住/p>

  “當然,要做(zuo)到(dao)這(zhe)一切的前提(ti)是︰家ye)?且桓隼鐘諮xue)習(xi)並且勤于思考的人,是一個願(yuan)意以身示範(fan)勇于實(shi)踐的人,是個有xin)托xin)講方法的人。”林(lin)春說,在孩子面前,家ye)?喚黿  zuo)教育者,還(huai)要做(zuo)好觀察者、陪(pei)伴者、示範(fan)者和(he)引領者。(中青報·中青網記(ji)者 邱(qiu)晨(chen)輝)

 
責任編輯︰ 王(wang)韻(yun)
--
推(tui)薦閱讀
點擊排pan)
熱點圖片(pian)
熱點視頻
11选5 | 下一页